Албетте, сиз бала кезиңизден бери ата -энеңиз же чоң атаңыз чоңойткон Линден чайы ар кандай нерселер үчүн, укташ үчүн, эс алуу үчүн же кээ бир шарттарды айыктыруу үчүн . Бирок сиз чындап эле бул чайдын кандай пайдасы бар же кайдан келгенин же анын каршы көрсөтмөлөрүн билбейсиз.
Ооба, кабатыр болбоңуз, кийинки макалада сиз менен бөлүшкүм келет көп жылдар бою үйлөрүбүздө колдонулган бул чайдын ичинде катылган бардык өзгөчөлүктөрдү көрсөтөбүз .
Линден чайы деген эмне?
Линден чайы эмне үчүн? . Бул инфузия негизделген липа гүлү , ошол эле ат менен аталган дарактарда кездешет, дүйнөдө анын популярдуулугу анын аркасында эс алуу үчүн касиеттери нерв системасы жана бизди нервибизди башкарууга мажбур кыл Ошондуктан, биздин чоң энелерибиз ашканада, бир нерсеге капа болгонубузда же стресске кабылганда, бизди тынчтандыруу үчүн, аларды жакшы көргөн чөптөрдүн катарына кошушу кадимки көрүнүш.
Анын илимий аты tilia жана линденин гүлү ушундайча белгилүү, бирок ал деп аталып калган байыркы доорлордон бери падышалардын ширеси , адамдын ден соолугу үчүн чоң пайдалары менен байланыштуу.
Байыркы доорлордон бери ар кандай ооруларды айыктырууда үй каражаты катары колдонулуп келген. Бул нервдерди тынчтандырууга жана тынчсыздануу абалын азайтууга аракет кылганда эң популярдуусу , бирок биз аны үзгүлтүксүз колдонуу бизге кандай пайда алып келерин сейрек билебиз, анткени бул денени тазалоого жардам берүүчү күчтүү диуретик экенин эстен чыгарбашыбыз керек.
Ал кантип даярдалат жана линден чайын кантип ичүү керек
Линден чайын даярдоо абдан оңой, колуңузда линденин жалбырактары жана гүлдөрү, бир -эки чыны суу болушу керек . Кайнагандан кийин сууну жылытууга кой, оттон алып, линденин жалбырактары менен гүлдөрүн тааныштырып, 10 мүнөт тыныктырып кой, анан чыныга же өзүң даярдап койгон нерсеге сыгып сал.
Ичүү үчүн, ысыкка чыдап турмайынча жылуу болсун, башкача айтканда тик Аны таттуусуз ичсеңиз болот же бал, шекер же каалаган таттуу кошуп ичсеңиз болот, бул инфузия жыл мезгилине жараша же өзүңүздү ыңгайлуу сезгениңизге жараша ысык же муздак түрдө ичсе болот.
Линден чайы эмне үчүн жакшы??
Алар линденин чайынын касиеттери менен айырмаланат, эс алуу үчүн анын потенциалы жогору , эгер сиз туруктуу стресстен же нервдин оңой өзгөрүүсүнөн жапа чеккен адам болсоңуз, анда бир стакан линденин чайы аны башкарууга жардам берет. Ошентип да түнкүсүн уктап, эс алууга жардам берет, анткени бул уктап жаткан эң сонун таблетка , бул сиздин денеңизди жакшыртууга жана күндөрүңүздүн үзүрлүү сааттарында эс алууга жардам берет.
Линден гүлү биздин алыскы чоң ата -чоң энелерибизден бери тынчсыздануу жана стрессти дарылоо үчүн колдонулган
Андан ары, жашка байланыштуу спазм менен күрөшүүгө жардам берет же башка оорулардан, спазмодикалык потенциалы жогору болгондуктан, булчуңдардын тонусун сактоого жана териңиздин көрүнүшүн жакшыртууга жардам берет.
Арыктоо үчүн линденин касиеттери
Баарыбыз билебиз, бул тынчсыздануу Бул эмоция, биз аны күн сайын ар кандай дарылоо же дарылоо ыкмалары менен көзөмөлдөп, дени сак денеге ээ болууга жардам беребиз, ошондуктан биз дайыма тамактануу жана тынчсыздануу менен күрөшүүгө жардам берүүчү табигый дарылоого кайрылууга туура келет. натыйжалуу арыктоо.
Линден чайынын нервдер үчүн касиеттери
Бул бай линден чайы нерв толкундануусун басаңдатуу үчүн табигый седатив катары иштей турган улуу тундурма.
Башка жагынан алганда, бул тундурма сизди уктап кетиши мүмкүн, ошондой эле дени сак жол менен уйкусуздукту азайта алат.
Эгерде сиз кыйналып жатсаңыз тамак сиңирүү проблемалары Ашказанда күйүү, кыжырданган ичеги же башкалардын арасында нервдик кесепеттери бар көйгөйлөр үчүн бул эффекттерге каршы турган линден чайын жесе болот.
Линден өсүмдүгү берген бул чоң пайдаларды ар кандай жолдор менен алууга болот, мисалы, анын инфузиясы аркылуу күнүнө үч стаканга чейин ичүү же жалбырактарынын кайнатмасын колдонуп, эс алдыруучу ванна жасоо.
Линден чайы ушундай таасирге ээ болгон ар кандай өсүмдүктөр менен айкалыштырылышы мүмкүн, мисалы, валериан, лаванда же патока.
Линден тундурмасы көптөгөн дарылык касиеттерге ээ, өзгөчө сиз тынчсыздануудан жана анын кесепеттеринен жапа чегип жатсаңыз, бул көйгөй менен күрөшө турган табигый каражат катары эстен чыгарбаңыз.
Эсиңизде болсун, эгер сиз тынчсызданып жатсаңыз жана аны башкара албасаңыз, анда бул ооруну болтурбоо үчүн үй -бүлөлүк дарыгерге кайрылууңуз зарыл.
Линден өсүмдүгү менен арыктоонун пайдалары
Улуу ансиолитикалык
Тынчсыздануу чабуулдары, адатта, тез -тез көйгөйлөр болуп, салмагыбызды көбөйтөт, бул дагы көптөгөн ичкиликке жана тамактануунун бузулушуна алып келет.
Мындан тышкары, линденди колдонуу бизге тынчтандыруучу эффект берет, ал бизди ушунчалык кыйынчылыксыз тынчтандырат жана чогуу уктап калууга мүмкүндүк берет, баарынан мурда тынчсызданууну болтурбоо үчүн түнкүсүн төшөктөн турган адамдарга сунушталат. керектөөнүн.
Кызыктуу диуретик
Линден - чоң өсүмдүк диуретик бул сизге сакталып калган суюктуктарды жоюуга жардам берет, ошондой эле анын жардамы денеңизди өзүңүздүн жыргалчылыгыңыз үчүн тазалоого жардам бере турган арыктоо үчүн жагымдуу диета менен камсыздайт же толуктайт.
Аны кантип даярдоо керек
Сиз ар дайым салттуу тундурманы ээрчишиңиз керек, ал ар бир жарым литр сууга кургатылган линденди камтыйт, ал беш мүнөттүк тыныгуу үчүн кайнатылып, кийинчерээк биз чыпкалап иче алабыз, эгер сиз аны бергиңиз келсе. жыпар жыттуу, аны стевия же кандайдыр бир калориялуу эмес продукт менен таттуу кылып салмактан арылууга болот.
Линдендин дарылык касиеттери жана колдонулушу
Колик: Бул дени сак өсүмдүк ар бир аялдын этек кирин жана мезгилинин бузулушун дарылоо үчүн колдонулат, ошондой эле жыйырма мүнөттөн кийин күнүнө эки стакан чай ичүү керек.
Ревматизм: Ал ошондой эле ревматизм көйгөйлөрүн дарылоодо колдонулат жана жумшартуучу катары колдонулушу керек, анткени анын сезгенүүгө каршы касиети бар, анда сиз күнүнө үч стакан, ач карынга, калган экөө ар бир тамактын 20 мүнөтүндө ичишиңиз керек.
Заара кислотасы: Бул тундурма заара кислотасын жок кылууга мүмкүндүк берет, мында күнүнө үч стакан үзгүлтүксүз ичүү керек, андыктан бул дарылоодо жаныбарлардан алынган азыктарды жебеш керек жана баарынан мурда эффектти күчөтүү үчүн жашылчаларды керектөөнү көбөйтүү керек.
Оору жана шишиктер: Чарчоодон улам булчуңдардын оорушун дарылоо үчүн абдан пайдалуу, анткени ал сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана булчуңдардын жана шишиктердин шишигин басаңдатууга жардам берет.
Тынчсыздануу, стресс жана уйкусуздук: Сиз бул инфузияны күнүнө үчтөн төрт чөйчөккө чейин ичишиңиз керек жана өзгөчө уктаар алдында ичишиңиз керек, ошондо сиз седативдүү эффектке ээ болосуз, анын жардамы менен контейнерге 300-500 грамм липа гүлдөрүнөн турган эс алдыруучу ванна даярдай аласыз. бир литр суу менен ваннага кошуп, денебизди толугу менен тазалай алабыз.
Суук тийгенде: Бул бизге инфекцияны жок кылууга мүмкүндүк берет, аны күнүнө эки стакан ичүү керек жана тазаланган канттарды жана уй сүтүн каалаган диетадан алып салуу керек. Андыктан күнүмдүк эки литр сууну, жашылчанын ширесин, линдендин чайын ачкарынга сыгылган лимон ширеси менен ичүү керек, линденин таасирин күчөтүү жана дененин коргонуусун жогорулатуу үчүн.
Иммундук функцияны стимулдайт: Эгерде сизде коргонуу деңгээли төмөн болсо, линден чайын ичип, ач карынга лимон ширесин ичип, калганын ар бир тамактануудан кийин ичишиңиз керек, ошондой эле дененин начар коргонуусун пайда кылган жана аны азыктандырбаган майларды, керексиз азыктарды жебешиңиз керек.
Бул дени сак өсүмдүк чогуу иммундук иш -аракетти күчөтүүчү С витаминин камсыз кылган линден жалбырактары аркылуу чоң дени сак организмге ээ болууга мүмкүндүк берет.
Линден чайынын пайдасы
Линден чайы сизге бир нече артыкчылыктарды берет, анын ичинде уйкусуздук жана башка уйку ооруларына каршы касиеттери бар, анткени бул гипноздук өсүмдүк, эс алдыруучу жана тынчсыздандыруучу нерселердин алдында тынч болууга жардам берүүчү ошол белгилүү седативдүү жана уйкуну келтирүүчү эффектти чыгарат. .
Бул нервди жана тынчсызданууну башкарууга жардам берет, анткени анын тынчтандыруучу күчү нервдерди тынчтандыруу жана тынчсыздануу учурларында эс алуу үчүн эң популярдуу каражаттардын бирине айландырган.
Анын тынчтандыруучу күчү ушунчалык күчтүү болгондуктан, сизге да жардам берет астма же жөтөл тынч , анткени ал антиспазматикалык жана бронхтун жылма булчуңуна эс алдыруучу таасир берет.
Ошол эле учурда башыңыз ооруп калганда сизге жардам берет Бул үзгүлтүксүз чыңалуудан жана контрактурадан улам баш оору үчүн жакшы табигый каражат. , ошондуктан сиз стресстен же күнүмдүк жашооңуздан башыңыз ооруп жатканын сезгенде, менин сунушум - линден чайын даярдаңыз жана анын бул оору менен күрөшүүгө кандай жардам берерин байкайсыз.
Линден чайынын медицинада колдонулушу
Анын денедеги чыңалууну басаңдатуучу дары -дармектерде колдонулушу абдан кеңири таралган, бул анын ичинде дары -дармектерди табууга мүмкүндүк берет. ашказан ооруларын, нервдерди, краниоцеребралдык чыңалууну, ал тургай аялдардын этек киринин оорушун басаңдатуучу.
Линден чай мигрен үчүн
Ошондой эле, анын эс алдыруучу жана седативдүү таасиринен улам, Бул тынчтандыруучу жана уктатуучу дары -дармектердин ичинде каралып, тынчсыздануу, стресс жана уйкусуздуктан жапа чеккен адамдар үчүн пайдалуу. .
Көптөгөн адамдар аны хирургиядан өтүүдө же экзамен сыяктуу катуу стресстик кырдаалдарга барганда нервдердин табигый релаксанты катары колдонушат, бирок бул операциялык процесстерге да, өзгөртүүлөргө да таасир этпеш үчүн зарыл болгон этияттык менен жасалышы керек. организмдин жогорку седативдик мазмунунан улам тесттерге жооп берүүнү мүмкүн кылбайт.
Мындан тышкары, ал катары колдонулган терини жакшыртуучу май , кирлерди жок кылууга жардам берет, өзгөчө бетке, коллаген менен камсыз кылган клеткаларды жаңыртып, терини жаңы жана жылтырайт, андыктан ашканаңыздын кооздугун жакшыртууну кааласаңыз, мен сунуштаган жакшы табигый дарылоо. дененин.
Мазмуну
- Линден чайы деген эмне?
- Ал кантип даярдалат жана линден чайын кантип ичүү керек
- Линден чайы эмне үчүн жакшы?
- Арыктоо үчүн линденин касиеттери
- Линден чайынын нервдер үчүн касиеттери
- Линден өсүмдүгү менен арыктоонун пайдалары
- Улуу ансиолитикалык
- Кызыктуу диуретик
- Аны кантип даярдоо керек
- Линдендин дарылык касиеттери жана колдонулушу
- Линден чайынын пайдасы
- Линден чайынын медицинада колдонулушу
- Линден чай мигрен үчүн
- Алма уксусу канча убакыттан кийин арыктайт ...
- Арыктоо гранулдары 'Аурикулотерапия арыктоо үчүн'
- Cetirizine - бул эмне үчүн, дозасы, колдонулушу жана эффекттери
- Орегано чайы: бул эмне үчүн? суунун пайдасы ...
- Чач түшүүгө каршы витаминдер иштейт
- Луиза чөп, пайдалары, касиеттери жана бул эмне үчүн